ADHDな私の生き方

ADHDな私がフリーランスとして生きていくための奮闘記みたいブログ

人生に諦めかけたけれど、自分を奮い立たせてくれた 「Lose Yourself」

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人生辞めたくなる時って少なからずあると思います。

ハラもほんの数か月前までいつ死のうか、どんな方法で死のうかずっと考えていた時期がありました。

そんなときにエミネムのLose Yourself という曲に出会い自分を奮い立たせてくれました。

そんな名曲を紹介したいと思います。

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はじめてライターを開始して2週間の活動状況の報告

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みなさんこんにちは、ハラです。

1月から開始したクラウドソーシングでのライター稼業ですが先週からの進展を報告していきたいと思います。

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私がやっているちょっとした時間の9つの気分転換

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こんにちは、ハラです。

最近寒くて一歩も外を出てません。

クラウドソーシングでの仕事を最近、受注したこともあって忙しくしてます。

ただずーっとパソコンの前にいるのは良くないのでハラが実践している9個の気分転換法を勝手に紹介していきます。

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ひらめきが無くなるならθ(シータ)波で覚醒させればいいんじゃない?

 

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今回は脳からでるθ(シータ)波のお話をしたいと思います。

ADHDの薬にはコンサータストラテラがありますよね。

この2つを使うと常人に戻ってしまってひらめきが無くなってしまったという話をよく聞きます。たしかに落ち着いているし、いままでの原因不明の底知れないパワーは失せてしまった感じ。いままで苦楽を共にしてきたADHDが影を潜め慣れない人はそう感じるかも。

でもθ(シータ)波が出ればADHD薬を飲んでても覚醒するんじゃないかというお話。

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ADHDと診断されてはや8か月。ストラテラの効果のご報告

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去年ADHDと診断されてからはや8か月が経ちました。

この8か月割とゆっくりと過ごしたかいあってだいぶメンタルが回復してきたように感じる今日この頃。

その間、投薬治療で回復を図ってきたわけですがADHDに有効な薬はコンサータストラテラのみです。この8か月ストラテラを使ってみて感じたことをハラなり体験談としてご報告したいと思います。

ADHDで悩んでいて薬を使うことに抵抗がある方に参考になればいいかなと思います。

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