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ADHDな私の生き方

ADHDな私がフリーランスとして生きていくための奮闘記みたいブログ

人生に諦めかけたけれど、自分を奮い立たせてくれた 「Lose Yourself」

人生辞めたくなる時って少なからずあると思います。 ハラもほんの数か月前までいつ死のうか、どんな方法で死のうかずっと考えていた時期がありました。 そんなときにエミネムのLose Yourself という曲に出会い自分を奮い立たせてくれました。 そんな名曲を紹…

はじめてライターを開始して2週間の活動状況の報告

みなさんこんにちは、ハラです。 1月から開始したクラウドソーシングでのライター稼業ですが先週からの進展を報告していきたいと思います。

私がやっているちょっとした時間の9つの気分転換

こんにちは、ハラです。 最近寒くて一歩も外を出てません。 クラウドソーシングでの仕事を最近、受注したこともあって忙しくしてます。 ただずーっとパソコンの前にいるのは良くないのでトシが実践している9個の気分転換法を勝手に紹介していきます。

ひらめきが無くなるならθ(シータ)波で覚醒させればいいんじゃない?

今回は脳からでるθ(シータ)波のお話をしたいと思います。 ADHDの薬にはコンサータとストラテラがありますよね。 この2つを使うと常人に戻ってしまってひらめきが無くなってしまったという話をよく聞きます。たしかに落ち着いているし、いままでの原因不明…

ADHDと診断されてはや8か月。ストラテラの効果のご報告

去年ADHDと診断されてからはや8か月が経ちました。 この8か月割とゆっくりと過ごしたかいあってだいぶメンタルが回復してきたように感じる今日この頃。 その間、投薬治療で回復を図ってきたわけですがADHDにいま有効な薬はコンサータとストラテラです。この…

クラウドソーシングでライターが消費されないための良質なクライアントとは何かを考える

ハラも本格的にフリーランスのライターとして活動を始めてはや10日が過ぎました。 まだまだテストライティングの最中ですがそれでも見えてくるのがクライアントの質。 そこで今回はハラのような初心者クラウドワーカーが消費されないための良質なクライアン…

初テストライティングの感想と今後の課題

昨日テストライティングをしました。 その時の感想を忘れないうちに書いておこうと思います。

悩んで前に進めなくなったあなたに贈るニーチェの言葉

ニーチェの言葉ってみなさん知ってますか? 超訳ニーチェが昔ベストセラーになりましたし知ってる人も多いのではないでしょうか。 いまさらながらハラも読んでみました。 良いことも書いてあるし耳の痛いことも書いているんだけどニーチェの言葉はすごく誠実…

フリーランス宣言してから1週間。現在のライター稼業の状況をご報告。

12月29日にこのブログを開始してから1週間が過ぎました。 フリーライターとして生計を立てるべく無謀な行動をおこしたハラですが今週1週間の動きをご報告。

逆境に立ち向かう勇気をくれるおすすめマンガまとめ【随時更新予定】

自分自身すごく弱いなーと落ち込むことが多いのですがそんな時に読むマンガをまとめてみました。 選んだマンガは随時更新予定です。 ではどうぞ

ADHDな私が遅刻を改善した3つの方法

ADHDの特性の1つとして時間の管理は重要な課題になってくると思います。 私自身、会社に勤めはじめの頃遅刻が多く、信用をよく失っていました。 しかし遅刻を改善することができました。 今回は私が改善できた方法を紹介したいと思います。

成人式って楽しかった?私は楽しくなかったです。

一年は早いものでセンテンススプリングから始まった2016年も終わり2017年が始まりました。 この季節になると成人式の話題がよく出てきます。 私にも当然成人式はあったわけですがその時に感じたことを思い返してみるとあれ?と思ったので今回はそのお話。

ADHDのマンガ本まとめてみました

難しい本は読めないけどマンガなら読めるという方の為に発達障害やADHDマンガ本をまとめてみました。 説明本から体験談まで一通り揃えてます。 随時更新予定です。

「考える力」がADHDには必要だと思う

仕事をしている時、「なぜ自分はこんなにも失敗するのか」といつも思っていました。 しかし失敗する原因を本当の意味で深く考えていなかったかもしれません。 今回は物事の本質を見極める「考える力」について考えてみようと思います。

大人のADHDを知ることは自分を知ることだと思う

私は28歳でADHDと診断されました。 そして私は、大人のADHDと友達になることから始めました。 今ではADHDを社会に広く知ってもらうべくブログを始めています。 あなたも現状を打開していくために大人のADHDのこと、もっと知りませんか。

初心者ライターな私の2017年の目標と方向性を考える

皆様あけましておめでとうございます。 今回は初心者ライターな私が実績を積むために今後、目指すべき方向性と取り組むべき目標を自分なりに考えてみようと思います。

ADHDな私が2017年なんとか生き抜くための活動方針

私がADHD、うつ病、PTSD、対人恐怖症ということがお医者様の診断で発覚したのが28歳の時でした。 そんなADHDな私が年末を迎え2017年なんとか生きていくための活動方針。